ヨガをベースに人生を再設計するホリスティック・ライフデザイン実践塾ヨーガライフシステムコンサルタンツ整える。 高める。ホリスティック=すべてはつながっているという視点。リトリート=心と体を一度日常から退避させ、本来の自分に還るための「隠れ家時間」。note読むだけで心が軽くなる「人生の再起動のヒント満載」是非フォローをお願いします。健康経営ラボ17の目標のうち「すべての人に健康と福祉を」の取り組みにおいて、従業員一人ひとりの健康の維持向上を目指した積極的な「健康経営」を目指しませんか。ヨーガ教室インド5000年の歴史は日本に伝来した仏教にも影響を与え心・からだ・いのちの調和を保つホリスティック(全体的)な健康法といえます。